Ayurveda:

, die traditionelle indische Gesundheitslehre, betrachtet den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Ziel des Ayurveda ist die Erhaltung und Förderung unserer Gesundheit, Lebenskraft und Lebensfreude. Durch sanfte, wohltuende Massagen werden die Kräfte im Körper aktiviert und durch besonders zubereitete Aromaöle tief sitzende Schlacken aus Gewebe und Gelenken entfernt.

Hot Stone:

Die „Warmsteinmassage“ wird unter Zuhilfenahme von aufgeheizten Steinen, meist aus Basalt, durchgeführt, die auf den Körper gelegt werden. Die Steine werden dazu in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 60°C erwärmt. Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme. Neben der Massage selbst und der muskelentspannenden Wirkung der Wärme, wirkt besonders der bewusst eingesetzte Gegensatz von Wärme und Kälte auf das vegetative Nervensystem. Auch wird diese Massage oft mit der Aromatherapie verbunden, bei der zusätzlich ätherische Öle auf den Körper wirken.

Aromatherapie:

Schon zur Zeit der alten Hochkulturen in Mesopotamien und Ägypten wurden Duftstoffe bzw. Pflanzenteile meist in Form von Räucherwerk für therapeutische und rituelle Zwecke angewandt. Aromatherapie bezeichnet die Anwendung ätherischer Öle, um die Gesundheit zu erhalten und Körper, Geist und Seele auf eine positive Art zu beeinflussen.

Thalasso:

Eine seit Jahrhunderten bewährte Therapieform, bei der Meerwasser und Algen das körperliche Wohlbefinden und die Gesundheit fördern und stärken. Unter ganzheitlichen Gesichtspunkten werden dem Körper die Produkte des Meeres von innen und außen zugeführt.