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Das "Forever young"-Seminar

Der leichte Weg zu Vitalität und Gelassenheit

Das einzigartige 4-Tagesseminar vom Laufpapst Dr. Ulrich Strunz! Für mehr Vitalität, mentale Stärke und angepasste Ernährung 2.0!

Hautnah, live, herausfordernd, vital, motivierend, individuell, witzig, nachhaltig! Das Seminar ist sowohl für blutige Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. 

Dr. Ulrich Strunz hat sein legendäres Programm "Forever Young" an die vier Experten Dr. med. Moritz Tellmann, Prof. Dr. med. János Winkler, Sportwissenschaftler PD Dr. Simon von Stengel und Markus Hofmann weitergegeben. Aus den Themenbereichen Bewegung, Ernährung und Denken wird das Wissen zu einem einzigartigen 4-Tagesseminar vereint.

Seminarinhalte

BEWEGUNG – Vortrag von Dr. med. Moritz Tellmann & PD Dr. Simon von Stengel

  • Bewegung ist Leben
  • Risikofaktoren – Bedeutung, Entstehung & Vermeidung
  • Fit oder Fett? Aktive Fettverbrennung
  • Der Zwölfzylinder: souveräne Gelassenheit
  • Das Unsterblichkeitsenzym
mehr
  • Muskel 2.0 – Medikament der Zukunft
  • Meditatives Laufen

ERNÄHRUNG & MOLEKULARE MEDIZIN – Vortrag von Prof. Dr. med. János Winkler

  • Gebrauchsanleitung: Spezies Mensch
  • Wieviel Eiweiß braucht der Mensch?
  • Stressresistenz ist messbar und essbar!
  • Das ganzheitliche Muskelverwöhnprogramm
  • Gesundheit kommt (auch) von innen - die 47 essenziellen Stoffe
  • Leistungssteigerung durch Blut-Tuning:
  • Messen, wissen, handeln: die FUNDAMED® Body-Cell-Analyse

DENKEN – Vortrag von Markus Hofmann

  • Der kontrollierte Tiefschlaf: Zugang zum Unterbewusstsein
  • Gedächtnis-Techniken der Weltmeister zur Erzielung von Höchstleistung
  • Visualisierung in Alpha
  • Positives Denken nach Verankerung

BEWEGUNG – DIE PRAXIS – mit PD Dr. Simon von Stengel und dem forever young Team

  • Wir bestimmen Ihren optimalen Pulsbereich
  • Ihr Muskeltuning für Zuhause: tägliches Laufprogramm mit Ihrem Wohlfühlpuls & der optimalen Technik
  • Tägliches Dehnen und Lockern der Muskeln
  • Täglich Tricks und Tipps ums Laufen
  • u. v. m. – lassen Sie sich überraschen!

Änderungen vorbehalten

Alle Informationen zum Seminar auf einen Blick

Leistungen

  • 3 x Übernachtung inklusive reichhaltigem Maritim Frühstücksbuffet
  • Teilnahme am Seminarprogramm der IFG Fortbildung GmbH lt. Ausschreibung
    • Ausführliche Seminarunterlagen, Blutauswertung, Körperfettbestimmung , Labortest (38 Werte) im Seminar mit Auswertung, Fitnesspausen und gemeinsames Abendessen
    • Vorträge von anerkannten Referenten für Bewegung, Ernährung und Denken
    • Kurszeiten: Donnerstag, 12 Uhr bis Sonntag, 15 Uhr 
  • Fruchtsmoothie
  • Täglich nach Bedarf eine Flasche stilles Mineralwasser im Zimmer
  • Kostenfreie Internet via Kabel und WLAN
  • Freie Nutzung der Meerwasserschwimmbäder innen und außen (saisonabhängig), der Sauna und des Fitnessraumes  sowie des exklusiven Spa-Bereiches "maritim spa & beauty care"

Preis pro Person 

Doppelzimmer: ab 1.595 €
Einzelzimmer: ab 1.740 €

zzgl. Kurtaxe

Die Preise sind abhängig von der tagesaktuellen Übernachtungsrate

Aufenthaltsdatum

  • 30. Mai bis 2. Juni 2024
  • 3. bis 6. Oktober 2024

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Dieses Angebot ist buchbar auf Anfrage und nach Verfügbarkeit.

Maritim Seehotel Timmendorfer Strand
Strandallee 73
23669 Timmendorfer Strand
Telefon: 0800 338-4503
Fax: +49 (0) 4503 605-2450
info.tim@maritim.de

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